{50+100} 黑眼圈的问题

有时睡10几个小时并不代表你睡眠没有问题。是不是每天都保持8小时的睡眠了？还是今天睡5个小时，明天补睡10几个小时呢？还有睡觉的时间，你从几点开始睡的？试试每天10点睡觉，要坚持，也不要睡得太多，过一段时间会发现有好转的。你可能2年前有段时间熬夜了，黑眼圈出来就很难下去的，生活一定要规律。还有就是你有没有鼻炎？有鼻炎的话就肯定会有黑眼圈，要先把鼻炎看好。

偶也是.
偶睡的很足.有时也一睡睡10几小时,但是作息时间很乱的.
偶不知道什么问题拉.
可能是天生的吧.
你也可能是肝脏的问题吧..
要不就搽些去黑眼圈的东西.没改善的话去看医生.

关于你的眼睛.可以让医生开瓶药水治疗.

首先考虑自己有没有肾病?肾会影响眼部周围~ 如果没有，,可以排除.

还有一个问题,暴晒,暴晒也会使血液不循环.形成眼圈. 如果没有，,也可以排除.

当你的出现黑眼圈和眼袋时，

你需要改善你的内分泌。

最开始几天，先刮刮自己的油水，可以吃些清淡和比较清肠胃的食品（黄瓜）然后，

过了几天后，开始在早晚喝蜂蜜加水（用芦荟蜂蜜加水，两勺蜂蜜加水，

晚上的那次可以加点白醋，可以治失眠。）

也可以喝花粉加水，比较难喝，但是效果比蜂蜜好。

听说红糖有美白作用,去黑眼圈/
红枣木耳汤：黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有消除黑眼圈作用

红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环.\

平时可以 用冷热水交替敷眼,或者拿黄瓜,土豆,苹果敷 .

声称红枣木耳汤效果是最好的,,主要是你能坚持~一个月.两个月,,..再多直到好为止

希望你早日把眼圈治好了~~

多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈，兹介绍以下几种方法：
一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，